Povinné očkování je pouze proti žluté zimnici, a to za předpokladu, že jste přicestovali ze země, kde se nemoc vyskytujete. V opačném případě nepotřebujete žádné povinné očkování. Je ale lepší nepodceňovat očkování doporučená. Mezi ně se řadí očkování proti žloutence typu A, žloutence typu B, břišnímu tyfu a tetanu.
Pokud se budete pohybovat v okolí vodních ploch nebo Zambii navštívíte v období dešťů, nepodceňujte repelenty proti komárům. V těchto oblastech je totiž zvýšený výskyt malárie. Zároveň myslete na to, že v Zambii stejně, jako v některých ostatních afrických zemích je zvýšené onemocnění místních lidí virem HIV.
Kohoutková voda v Zambii není v dobrém stavu, takže pokud se nechcete vystavovat nežádoucím žaludečním komplikacím a problémům, nepijte ji. Všem turistům je doporučováno konzumovat vodu balenou.